奥思英语5级辅导练习(含听力MP3)

《奥思英语5级辅导练习(ALTS5)》内容简介:奥思英语5级(ALTS 5)的内容设计是依据教育部制定、颁布并已在全国范围内实施的国家《英语课程标准(实验稿)》的各项要求进行的。奥思英语测评项目有效合成了中美两家测评机构在语言能力测试和系统监控方面的技术力量。因此,它的测试标准超越了省区界限以及教材与教学的差异。奥思英语5级的整体设计自始至终注重微观管理,重视样本测量,强调过程调节,实施保密制度,规范阅卷流程。因此,它具备公平与公正的

荒野求生-Discovery频道户外主持人贝尔唯一授权自传

《荒野求生》是迄今为止贝尔撰写的唯一传记，该书追溯了贝尔家族自维多利亚时代便树立的信条：天下永远没有直通成功的免费入场券，勇气、快乐、美德、希望与自尊才是真正意义上的财富。正是秉承了这些家族的信条，贝尔才得以超越自我，在困境中日渐丰硕强大，成长为一名敢于不断挑战自我的冒险家。贝尔是传奇，但不是神话。每一个敢于放飞梦想的人都能做到...

荒野求生-Discovery频道MAN VS.WILD贝尔语录-2-MAN VS.WILD1-7季精编

贝尔·格里尔斯（bear grylls），也许是男人们都渴望成为的那种人。这位前英国特种兵，现在是世界上最著名的户外生存大师。他主持的《荒野求生》（man vs. wild）节目，在全球有着12亿的观众。在节目中，他永远只带着一把匕首出现在镜头前，因地制宜地示范着各种求生技术，告诉人们如何在野外辨别方向，寻找水源和食物，如何在人迹罕至的荒野生存下来并成功返回富庶繁华的文明世界。 　　贝尔在交流方面似乎很有天赋，他在《荒野求生》节

卡扎菲的军火商-反恐暗战-2

◆比恐怖分子更恐怖的，是一直从恐怖袭击中牟利的军火商。 　　◆了解国际政治斗争内幕和恐怖主义真相的百科全书式小说。 　　◆最受全球政治家追捧的小说家：文斯·弗林。 　　◆奥巴马、小布什、克林顿、布莱尔、约旦王子阿卜杜拉二世都是他的忠实读者。 　　◆2007年、2008年、2010年、2012年，四次夺得《纽约时报》畅销书排行榜全球总榜第一！ 　　◆别人总想知道美国中央情报局在做什么，美国中央情报局总想知道文斯·弗林在写什么。

反恐暗战-核弹潜入美国-5

◆恐怖分子为此次核弹袭击准备了二十年，美国人直到爆炸前最后两小时才知道！ 　　◆了解国际政治斗争内幕和恐怖主义真相的百科全书式小说。 　　◆最受全球政治家追捧的小说家文斯弗林登陆中国！ 　　◆2007年、2008年、2010年、2012年，四次夺得《纽约时报》畅销书排行榜全球总榜第一！ 　　◆奥巴马、小布什、克林顿、布莱尔、约旦国王阿卜杜拉二世都是他的忠实读者。 　　◆别人总想知道美国中央情报局在做什么，美国中央情报局总想知道文斯弗林

本能-突破瓶颈.改变命运

《本能》是一本世界级成功学心理学著作，由探索频道《荒野求生》主持人贝尔?格里尔斯所著。贝尔认为：本能是人本来就有的能力，是人突破瓶颈、改变命运，实现成功的决定性力量，它往往不为人知，通常只能在危急的情况下才能被激发出来。但是如果一个人通过适当的训练，掌握住一些关键性原则如不断地进行视觉化演练，本能就可以随时随地都被激发出来。人体本能激发10%，人生成功率激增300%。 ◎本能是人本来就有的一种能力，与生俱来，人人都有

间谍课-上帝的拳头

1991年1月17日凌晨,随着“沙漠风暴”空袭行动开始,海湾战争爆发,这是迄今为止最尖端、最全面的一次高科技战争联合实战。 高新科技的全面应用,已经彻底颠覆了战争的方式:你将不会看到敌人的面孔,作战对象变成标注在地图上的密密麻麻的指挥中心、交通枢纽、电力设施、工业中心与军事设施。你将不会在战线上厮杀,作战方式变成了准确的信息加上精确制导武器的快速打击。 *** 夜幕中,四名英国特别空勤团战士,背负着各种不同用途的精密电子设备,从两万五

荒野求生-面对冰封的海洋

我们无法决定自己寿命的长度，但是却可以拓展它的宽度； 我们无法干预天气的晴雨，但是却可以转变心情的悲喜； 我们无法改变自己的容貌，但是却可以欢展笑颜； 我们无法样样都顺心，但是却可以事事皆尽心； 我们无法左右他人，但是却可以掌握自己； 我们也许无法成为像贝尔那样的探险英雄，但是我们却可以拥有像他那样的勇气 让我们跟随贝尔一起征服地球上最危险的地方，做个真正的爷们! ●全世界最man的男人， discovery频道《荒野求生》主持人贝

没有什么可以打败你-一段征服珠峰的卓越之旅

●没有什么可以打败你，除非你自己要放弃 ●人生来就不是为了被打败的，人能够被毁灭，但是不能够被打败。 ●那些杀不死你的，只会让你更强大！ ●为什么贝尔每次都能化险为夷？ ●discover频道no.1户外生存大师贝尔格里尔斯独家揭秘绝境求生秘笈 ●贝尔自传三部曲之一 ●见证贝爷首次崛起 ● discovery频道《荒野求生》主持人贝尔唯一授权！ 这不是一本单纯的励志故事书。在书中，我们可以看到贝尔从一个一贫如洗的穷小子

脑洞大开-专注力训练200+-2

每天看两页，培养孩子专注力，训练科学思维方式。《脑洞大开: 专注力训练2 0 0 +)》内容严谨有趣，语言生动、简练、易懂，插图童稚可爱，是意大利儿童教育专家精心设计的，可以从多方面、多角度培养儿童的专注力和良好的思维习惯。书中栏目新颖，注意知识更新，在国外广受家长喜爱...

动物王国新百科

为什么水母会蜇人？为什么蚊子会吸血？为什么龙利鱼又扁又平？为什么壁虎会爬墙？为什么蜂鸟能悬停空中？为什么耳廓狐耳朵那么大？ 亲爱的小朋友们，在这本《少儿动物小百科》中，可以找到300个关于动物世界中无穷奥妙的问题与答案，包括从最简单的单细胞生命到各种复杂而神奇的动物，无论是无脊椎动物、昆虫、鱼类、两栖类、爬行类、鸟类还是我们哺乳动物，涉及动物们生活的方方面面、点点滴滴。赶快来和我们一起阅读吧...

脑洞大开-专注力训练200+-1

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贝尔健身

1、《贝尔健身》是“荒野求生”主持人贝尔首创的综合健身法，三位一体完美融合了“力量、hiit（高强度间歇训练）和瑜伽”。正以其亲和性和高效性风靡全球，引发了一场关于健身的革命浪潮！ 2、贝尔被誉为“站在地球食物链***的男人”，他健康、强壮、勇敢、自信的形象深得全世界亿万观众的喜爱和追捧。然而，30岁前的贝尔至少比现在胖一倍，而且因为遭遇过一次跳伞意外事故，导致他背部三节脊骨损坏，几乎瘫痪。重伤后的贝尔迫切渴望重新回到荒野之中。强大的

牛津第一次世界大战史

1914年6月28日，奥匈皇储斐迪南在萨拉热窝遇刺身亡。已在拿破仑战争后享受了百年和平的欧洲没人意识到，这次乏人问津的刺杀会在一个月后引爆一场席卷优选33个国家、波及15亿人口的战争…… 这是人类历目前次真正意义上的“世界大战”。在有形战场上，战火从欧洲燃烧至亚洲和非洲，从陆地燃烧至天空和海洋；在无形战场上，战火点燃了积压已久的性别、种族、阶级等全面的社会矛盾： 女性为权利而战——千万女性走出厨房奔向工厂和战地医院；殖民地为尊严而

社交恐惧:如何走出自我排斥的陷阱

欢迎打开这本“社恐一族生活指南”，它会告诉你一个既简单又复杂的道理：所谓社交恐惧，所恐惧的其实不是外在的人和事，而是内心里那个委屈的自己，那个倾向于自责和自我贬低的内在小孩。 本书作者克莱尔是一个普通的英国女孩，却有着与焦虑和恐惧相处的丰富经验。她坦诚分享自己的经历，这种坦诚与她分享的实用方法相得益彰，帮助许多和她一样与焦虑、压力以及焦虑导致的沮丧抑郁共处的人，逐步走出自我排斥的陷阱！所以，她的博客被多家机构评选为“很好心理类自媒体

动物的非凡事迹:321个你意想不到的故事(上、下册)

本书收录了321个关于动物的故事，每一篇都妙趣横生、出人意料。比如水熊虫，它可以在零下 272摄氏度到零上150摄氏度的环境中存活数分钟到数日不等。人们在 2007年进行了一项实验，把水熊虫放在一种小笼子里送入太空，其中一部分在低温、宇宙射线和没有氧气的环境下幸存了下来。还有一只叫坎齐的倭黑猩猩，它可以使用至少348个键盘上的符号，还能理解约3000个英语单词。而土豚，一晚上可以吃掉60000只蚂蚁。白鲨拥有差不多3000颗牙齿。世界

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